카파쿠와 차 한잔 한잔하다 95

차붕어찜

․ 차붕어찜(茶鯽蒸) - 재료 붕어(鯽魚) 1마리(300 g), 차 10-15 g, 소금 ½ 작은술, 식용유, 대꼬챙이 1개, 창호지 - 만드는 법 ① 붕어는 내장은 제거하고 비늘은 남겨두고 씻는다. ② 붕어 뱃속에 차를 넣고 대꼬챙이로 꿴 다음 소금을 바른다. ③ 창호지에 기름을 바른 다음 붕어를 잘 싼다. ④ 찜통에 김이 오르면 접시에 담아 강한 불에서 15분 찐다. ⑤ 뱃속의 차는 제거하고 접시에 담는다. 따라서 차붕어찜은 머리를 맑게 하고 갈증을 풀어주며 소화에 도움이 된다. 소화불량, 당뇨 등으로 갈증이 심하거나 잘 붓는 사람에게 좋다. ■ 보충수업 ․ 붕어는 맛이 달고 성질은 평하며 비경, 위경, 대장경으로 들어간다. 비를 튼튼히 하여 비위허약, 식욕부진, 무력감, 부종에 좋다. 몸의 기운을 ..

[스크랩] 보이차계란삶기 차예단(茶葉蛋)과 오색차예단

차예단이라는 요리는 오래전부터 전해오는 계란을 먹는 요리방법입니다. 평소에 삶은계란을 한두개 먹으면 힘들게 소화 했었는데 차예단으로 만들어 먹으니 7개를 단숨에 먹어치웠습니다. 가족들 모두다 게눈 감추듯 잘도 먹습니다. 먹은 후에도 부담이 적고 소화가 매우 잘되는 것을 알았습니다. 차..

<이야기가 있는 일본 차통>

끽다래 지난 주 일본차회를 가졌습니다 일본 차문화를 보면 우리들이 어떻게 가면 될지의 한 길을 볼 수 있다고 생각합니다. 아래 차통들은 외국인들에게 많이 알려진 후지산과 우에요끼를 가지고 차통을 만들었습니다. 이 차통 안에 어떤 차들이 들었던 간에 수집의 목적으로 하나 사고 싶기 합니다 ..

“단맛에 이끌림 ... 원초적 본능이다”

“단맛에 이끌림 ... 원초적 본능이다” 한겨레신문 2005년 10월 13일 단 음식을 특별히 즐길 일이 없었던 김유곤씨 야근이 잦은 직장에 다니는 그는 지난 달 말부터 무척이나 던 빵을 먹기 시작했다. 시작은 가벼웠다. 출출한 김에 밤 11시께마다 매장 개점을 앞둔 업체에서 회사로 찾아와 나눠주는 공짜 ..

단맛 중독증 자가진단해볼까요

단맛 중독증 자가진단해볼까요 아침식사를 제대로 한 날은 식사를 하지 않은 날보다 점심시간이 되기 전에 훨씬 더배가 고프다.(6) 오후3,4시쯤 되면 치곤하고 배가 고픈 것을 느낀다.(2) 과식을 하면 매우 피곤하거나 활동량이 현저히 줄어든다.(1) 저녁식사 뒤 게을러져서 계획한 일이나 약속을 종종 ..