암이란 한겨레신문 2009년 4월 28일 암이란 암세포는 우리 몸에 전혀 없었던 세초가 새로 생긴 것일까? 그렇지 않다. 암세포도 우리 몸에 원래 존재하는 세포들이다. 위암을 예로 들자면 원래 우리 몸에 있던 위 점막의 세포가 발암 물질 또는 유전 등의 영향을 받아 매우 빠른 속도로 증식하면서 주변 조직을 침.. 민중의술/건강 자료방 2009.11.02
이명 예방을 위한 생활습관 한겨레신문 2009년 4월 28일 참조 이명 예방을 위한 생활습관 컴퓨터 앞에 앉아 있는 시간을 줄인다. 휴대폰이나 이러폰, MP3 사용을 줄인다. 커피는 하루 두잔 이하로 줄인다. 과로를 피한다. 지나치게 찬 음식을 피한다. 밤낮이 바뀐 생활을 바로 잡는다. 지나친 흥분, 격정, 슬픔, 비관 등을 삼간다. 술과.. 민중의술/건강 자료방 2009.11.01
양약에도 서양의학이 통할까 한겨레신문 2009년 4월 28일 참고 2009년 4월 '전체적 맞춤의학으로서의 사상의학'이라는 주제로 국제체질의학 심포지엄이 열렸다. 유전체의학의 발달 이후 유전자의 특성에 따라 약을 달리 쓰겠다는 맞춤의학이 크게 기대르 모으고 있지만 아직 그 성과는 미미한 수준이다. 그런데 우리나라는 이미 체질.. 민중의술/건강 자료방 2009.11.01
약에는 무서운 반작용이 있다. 약에는 좋은 효과와 나쁜 효과가 있다. 커피를 마시고 잠이 잘 안 올 때에는 다시 커피를 마시면 잠이 온다. 즉 반대작용이 있다는 것이다. 믿을 수 없는 사람은 꼭 한번 시험해 보기를 바란다. 약에 관해서도 마찬가지 사실을 말 할 수 있다. 한 가지의 약은 좋은 면과 나쁜 면을 가지고 있다. 인삼의 예.. 민중의술/건강 자료방 2009.07.24